5月に「体重調整期間に入ります」というエントリを書いたが、それから筋トレ・食事に関する気配りといった努力は続いているのか、ここらでご報告しておく。 食事はわりと気をつけている 今、私はたまにしか昼食を摂らない。私が運営しているコワーキングスペ…
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